Ｇｅｔ ＩＴ Ｔｏｇｅｔｈｅｒ

東京が寒すぎるのでハワイネタでも．．．

年に一度はハワイの空気に触れることにしています。

ぼくがハワイで一番好きなのは風です。貿易風が織りなすなんともいえないカラッとした空気をのせて絶え間なく吹く風、”Breeze is nice.” とは深夜特急に出てくる名文句ですがまさにあの世界です。

ワイキキをダイアモンドヘッド方面に向かって水族館（ここもお薦めです）を越えた辺りにカイマナビーチというローカルなビーチがあります。ハワイに行くときは大抵ここにあるニューオータニ・カイマナビーチホテルに泊まります。ニューオータニと言っても日本の大規模ホテルの趣はなく、吹き抜けの風が心地よいこじんまりとした佇まいです。

一階はヘミングウェイも愛したと言われるカフェがあり、そこで供されるエッグベネディクトが有名らしく、朝食時はツアーの御一行も沢山来ています。個人的にはエッグベネディクトは何が美味しいのかよくわかりませんが(^^;)

部屋からはダイアモンドヘッドがすぐ目前に迫る雄大な景色とワイキキタウンの夜景が見えます。もちろんオーシャンビューもバッチリ。ワイキキの喧騒が苦手、でもたまにはワイキキに出てショッピングもしたい、なんて方にはお薦めなホテルです。

毎年９月のレイバーデーの頃にはワイキキラフウォータースイム( Waikiki rough water swim) という水泳大会があります。このホテルがあるカイマナビーチからヒルトンのビーチまでの３７００ｍ泳ぎきる大会で３０年ぐらいの歴史があります。トライアスロンのスイムの距離はこの大会がベースになったとも言われています。

ぼくも数年前に出場しましたが、５００ｍぐらい沖合に出るコースのため、水がとても透明で綺麗だったことを覚えています。しかし潮流もそこそこ強く、トータルでは５０００ｍぐらい泳いだ感覚がありました。まさにラフウォーターなんですね。

大会自体は和気あいあいな雰囲気で７０歳は遥かに越えているであろうおじいさんおばあさんも出場されていたかと思うと、オリンピアンも出ていたりして、どんなレベルの人でも楽しめる大会だと思います。ただしウェットの着用は認められていませんのでご注意を。

いつもの朝はダイアモンドヘッドを一周するジョギングコースへ出掛けます。長い坂を登ると雄大なオーシャンビューと地元サーファーの妙技を眺めることができます。ホノルルマラソンの最後の難所、心臓破りの丘ですね。マラソン大会では景色を楽しむ余裕は無いですが、ジョギングの途中で出会うこの景色は格別で何度行っても飽きません。

ダイアモンドヘッドの裏側にあるハワイ大学の駐車場では毎週土曜日の朝、ウィークエンドマーケットが開催されています。地の野菜など見てるだけでも楽しいのですが、今ではすっかり観光名所になっておりめちゃめちゃ混んでます。

ホテルに帰る途中にダイアモンドヘッドグリルとパイオニア・サルーンというお弁当屋さんがあり、ここも凄く美味しいです。ダイアモンドヘッドグリルの名物にスコーンがあります。バターと蜂蜜？のギタギタハイカロリーの極地といった食べ物なのですが、これが美味いんです。甘党でなくともクセになる味です。しかしこのカロリーなのでダイアモンドヘッド３周はしないとゲイン必至です。。。

ホテルの目の前はカピオラニ・パークです。木陰にはベンチがあるので買ったお弁当を食べたりもします。

午後からはカイマナビーチでゴロゴロしたり地元のスイマーに混じって沖合まで出たりして過ごしていると、あっという間に夕方になって、気が向けばサンセットを見に行くついでにジョグしたりビール飲んだり。

ホテルから歩いて２０分ほどでＩＴ＆Ｂというハワイでは老舗のバイクショップがあります。ここではロードバイクのレンタルをやっているので、日本からヘルメットとバイクシューズを持っていけば本格的なサイクリングができます。４０ｋｍぐらい東に走らせればハワイならではの絶景や本格的なヒルクライミングが出来る山もあり飽きません。有名なハナウマ湾へもアクセスできます。

ちなみにハワイのセブンイレブンでは無料で氷をもらえます。店員さんに一声かけて製氷機からボトルにたっぷり氷を入れて熱中症を予防しましょう。

ＩＴ＆Ｂでは＄１００ぐらいでバイクガイドもやってくれるので、最初だけガイドをしてもらって道に慣れるといいと思います。とはいってもハワイのドライバーは弱者優先が徹底しているので余程ボケっとしてない限りは安全だと思います。ただし高速の側道はパンクしやすいので予備のチューブはお忘れなく。

ＩＴ＆Ｂではハワイらしいデザインのオリジナルバイクジャージも売ってるのでおみやげに是非購入してはいかがでしょうか。

以上、２月の東京があまりに寒く現実逃避を兼ねてのエントリーでした．．．でもハワイに行くことをモチベーションにして働くのもいいもんなんですよね。

English version is below

水質が良くて長水路のプールが好きです。
全国および海外のプールや海コースをまとめていきます。

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東京体育館
場所：千駄ヶ谷
長さ：50m
水深：2.0m
水質：◎

ＪＲ千駄ヶ谷駅の目の前にあり交通至便です。
いつも混んでいるのが難点ですが、高速コースでうまく流れに乗れると練習感があります。
プールサイドの床暖房が気持ちよく、気づくと熟睡してしまうことがあるのでご注意を。
５０ｍプールの１コースがウォーキングコースになっててこれはさすがに勿体無い使い方だと思います。サブプールがあるんだからそちらを使って欲しいものです。
ちなみに、運営がティップネスになる前は、コースロープが無くてＯＷＳ状態でした。あれは楽しかった。

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辰巳国際プール
場所：新木場もしくは辰巳から歩いて１０分
水質：超◎
水温：低

日本一のプール、まさにKing Of Poolですね。立地を除けば．．．
水質抜群、対岸まで見通せるのは勿論、もし飲んでしまっても後悔はありません。
年中大会が開催されているので行く前には一般開放があるかチェックした方がいいです。
外光をふんだんに取り入れた贅沢な造りと目前に運河が広がる光景は開放感抜群。
有楽町線辰巳駅と京葉線新木場駅が最寄り駅ですが、どちからも歩いて１０分強かかります。
新木場からは国道沿いを歩く必要があり、喉がイガイガするので辰巳駅からの方がいいかも。

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千葉国際
場所：新習志野
長さ：50m
水深：2.5
水質：超◎
水温：27〜28℃
メインプールは水温が低く設定されており本気モードの人には泳ぎやすいです。
このプールはキリッと冷えていくら泳いでも茹（ゆだ）らないでいつまでも泳げる感じがします。水質も抜群。立派なダイビングプール（２５ｘ２５ｘ５ｍ）もありますが一般開放はされていません。
惜しむらくは外光の取入れがまったくなく閉塞感があることぐらいですね。
ただ天井は豪華に高く、息継ぎ時のＶＩＥＷは申し分なし。駅前でロケーションはよいのにだいたい空いている。京葉線の快速が止まらないのが弱点だけど千葉方面に行った際に寄る価値はあります。

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横浜国際
場所：横浜市営地下鉄 北山田駅
５０ｍの立派な長水路があります。
飛び込みプールもあって、普段は貸切専用だけど６月のある週だけ一般スイマーにも開放されます。５ｍの深さで泳ぐという非日常感は、あたかも空中遊泳しているかの錯覚に。

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ラフォーレ東京フィットネスクラブ
場所：御殿山
水質抜群。いつ行ってもガラガラで１コース１人状態。ホテル経営だけあってタオル・バスローブなどのアメニティが充実してます。
都心にあって交通の便がイマイチなので穴場になってると思われます。

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ザ・クラブ・アット・エビスガーデン
２５ｍですが水質水深とも民間クラブでは最高クラス。
タオル・バスローブが使い放題。早朝から営業しており満足度高いですが値段も高いです。

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コナミグランサイズ
コナミスポーツの最高級カテゴリ・グランサイズ。エントランスはバブルの残り香的な成金趣味でややイタイ。水質はかなりイマイチで濁って向こう岸が見えません。
バスタオル使い放題でバスローブもあり。

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代官山プール
代官山駅前にある公共プール。いたって普通のプール。

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奥武山公園プール

沖縄にある屋外公共５０ｍプール。１０月一杯まで開業しています。
沖縄の人はあまり泳がないのかガラガラでした。特にうるさいルールもなく全面的にまったり感が漂っているいいプールです。

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石垣市市営プール

公園内にある５０ｍプール。こちらもいつ行ってもガラガラです。トライアスロンのレース翌日は、バイクで石垣島を一周してからこちらでダウンスイムするのが定番です。

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石垣島ANAホテル前ビーチ

石垣島のANAホテル前のビーチは一般にも開放されており、ちゃんとシャワー・更衣室も揃ってます、遊泳区間はブイで囲まれていて片道５０ｍほどの距離が取れます。

ライフガードもいるし安心してわしわし泳げます。水質はいまいちで底は見えません。

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一色海岸

逗子の一色海岸も遊泳区域が広く取られておりＯＷＳの練習がしやすいです。
水質は湘南エリアでは一番いいのでは？三浦がクラゲだらけでもここは潮通しがよいのか快適に泳げました。

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ひわさうみがめトライアスロンのスイムコース

このコースはトライアスロンのコースとしては珍しく外海に向けた往復コースが設定されています。波もかなり高く想い出に残るコースでした。

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番外編
水深５ｍかつ入場料が￥５０００という排他的設定のためいつ行ってもガーラガラ。
客層はワシワシ泳ぐか、プールサイドでのんびりする人かが中心で一人客が多い。
水質は甘露でがぶ飲みしても後悔なし。この水深で泳ぐとあたかも空中を飛んでいる錯覚に陥る。
潜水した時の水面方向の景色がなんとも気持ちよい。水底に映る木漏れ日を見ながら泳ぐと自分の頭からα波がビンビン出ているのがわかる。
飛び込み・持込みなんでもＯＫの自由管理体制。
プールサイドで供される水はヌル燗のミネラルウォータ、冷やじゃないのがよい。
水中で使えるウォークマンをお伴に一日過ごすことも。シャワーは地下水を使っていてシャンプー無しでも髪がさらさらになります。

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Tokyo Metropolitan Gymnasium
location:Sendagaya.Tokyo (JR Sendagaya St.)
depth;2.0meters
length:50 meters
aqua quality:◎
aqua temperature:Low
Convenient transportation. Aqua quality is so good but becoming muddy by bubbles after afternoon.
The drawbacks are always crowded, you feel as training if you can ride the tide well.

Tokyo Tatsumi International Swimming Center
location: Tokyo Metro Yu-rakucho-line Tatsumi St.
The best swimming pool in Japan. So This is The King Of Pool. However, inconvenient to go…
The water is outstandingly good. I can foresee to the opposite wall. There is not the regret even if I drink.
Because a place is inconvenient, and there is little general opening, there are few people even at the time of occasional opening.
The luxurious structure that took in air abundantly and the scene that a canal spreads out in close at hand are feeling of opening preeminence. Here is an instant to realize a developed nation not exaggeration.
Yurakucho Line Tatsumi Station and Keiyo Line Shinkiba Station are neighborhood Station, but it needs on foot for a little over 10 minutes. I damage a throat so that goes from Shinkiba, and saying comes to feel lost when Tatsumi Station “is Tokyo here ?” because there is nothing around. In other words But Asia’s best environment waits if you get over it.

Chiba International Central Swimming Center
location: JR Keiyo-Line Shin-Narashino St.
aqua quarity:very good
aqua temperature:27-28(low)
Water temperature is set low and is easy to swim in the main swimming pool to the person of the serious swimmer. I feel that to be able to swim forever that i am not boiled I feel the water lightly.
It is wonderful that the water is bluish at preeminence for some reason. There is the excellent diving pool (25x25x5m), but it is open only for diving and Japanese style of swimming. The ceiling is expensive luxuriously, and there is no most suitable for in VIEW at the time of the breath. It is good that the location becomes vacant at the station square though it is good. If there is it when I deduct it daringly, compulsion once in one hour is finished. I cannot have this. This nonsense bad habit may be abolished soon. Is to be a metropolitan area by the synthesis of the excellent proper degree the top?

Yokohama International Swimming Pool
location: Yokohama-City-Subway Kitayamada St.
aqua Quarity:Very Good
aqua temperature: low
There is the swimming lane of fifty meters, too, but I want to mention a diving pool daringly. Usually for exclusive use of the charter but, only as for the week with June, is thrown open by a general swimmer. A feeling of non-daily life to swim at depth of 5m lets you fall into an aerial swimming illusion, and a face is smile in the comfortableness unintentionally.
If it is almost a sense to fly in the sky, I feel the act to swim for some time past, but I am strong and recognize it when I swim in a deep swimming pool. It is expected that I can swim anywhere to agree with it of the water before long when I raise viscosity of the air, but gives such a delusion as a real thing here. It is love.